Jede Reise fängt mit dem
ersten Schritt an!
Starte dein gesünderes Leben noch heute und entdecke, wie einfach es ist, eine ausgewogene Ernährung zu integrieren. Mache den ersten Schritt!
Motivation?
Bei gesundem Essen geht es für mich lange nicht mehr um die Idealmaße oder das perfekte Körpergewicht. Mein Antrieb ist die neu gewonnene Energie, das leichtere Lebensgefühl, das Wissen, Gutes für mich zu tun.
Ich möchte dir zeigen, wieviel Freude es macht gesund zu kochen. Altbewährtes mit kleinen Adaptionen als gesunde Variante auf den Teller zu zaubern aber auch mit Lebensmittel zu experimentieren, die nicht in jeder Standardküche zu finden sind.
Mache den ersten Schritt! Ich freue mich, dich ein Stück auf deiner Reise zu einem gesünderen, vitaleren Leben begleiten zu dürfen.
Was ist deine
Als diplomierte Ernährungstrainerin setze ich ganzheitlich an. Durch meine weiterführenden Ausbildungen habe ich gelernt, auch über den Tellerrand zu blicken und deine Essgewohnheiten als Teil eines großen Ganzen zu sehen. Hierbei bei setze ich an mehreren Säulen an.
Sehr gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg zu einer bewussteren Lebensweise.
Lass uns los legen
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Gerne erkläre ich dir meine Vorgehensweise
Ernähr-ungs-training
Hinweis: Als diplomierte Ernährung- und Mentaltrainerin sowie Gesundheits- und Fitnesstrainerin vermittle ich Wissen an interessierte Personen. Als Ernährungstrainer steht die Weitergabe von allgemeingültigen Informationen zu den Themen Ernährung und Fitness nach aktuellem Wissenstand im Vordergrund. Mein Angebot ersetzt keinen Diätologen- oder Arztbesuch.